Sümüklər və insan skeleti
Sümüklər və insan skeleti
İnsan bədənindəki bütün sümüklərə birlikdə skelet sistemi deyilir. İskelet sistemi bədənimizə güc və sərtlik verir, beləliklə yalnız meduza kimi fırlanmamalıyıq. Bədənimizdə 206 sümük var. Hər sümüyün bir funksiyası var. Bəzi sümüklər bədənin daha yumşaq və kövrək hissələrini qoruyur. Məsələn, kəllə beyni, qabırğa qəfəsi ürəyimizi və ağciyərlərimizi qoruyur. Bacaklarımızdakı və qollarımızdakı sümüklər kimi digər sümüklər əzələlərimizə dəstək verərək hərəkət etməyimizə kömək edir.
Skelet sistemi yalnız sümüklərdən daha çoxunu əhatə edir. Ayrıca tendonlar, bağlar və qığırdaq daxildir. Tendonlar sümüklərimizi əzələlərə yapışdırır ki, hərəkət edək. Ligamentlər sümükləri digər sümüklərə yapışdırır.
Sümüklər nədən ibarətdir?
Sümüklərinizin təxminən yüzdə 70-i canlı toxuma deyil, kalsium kimi sərt minerallardır. Sümüyün xaricinə kortikal sümük deyilir. Çətin, hamar və möhkəmdir. Kortikal sümüyün içərisində trabeküler və ya konsellous sümük adlanan gözenekli, süngər bir sümük materialı var. Bu sümük daha yüngüldür və sümüyün özünün daha yüngül olmasını təmin edir və hərəkət etməyimizi asanlaşdırır. Ayrıca qan damarlarına yer verir və sümüklərimizi biraz əyilir. Bu şəkildə sümüklərimiz o qədər də asanlıqla qırılmaz. Sümüklərin mərkəzində ilik adlanan daha yumşaq bir maddə var.
Sümük iliyi
Sümük iliyi sarı və qırmızı olmaqla iki növə bölünür. Sarı sümük iliyi əsasən yağ hüceyrələridir. Qırmızı ilik vacibdir, çünki bədənimiz qırmızı və ağ qan hüceyrələrini istehsal edir. Doğulduğumuz zaman bütün sümüklərimizdə qırmızı ilik olur. Yetkin olduğumuz zaman sümüklərimizin təxminən yarısında qırmızı ilik var.
Derzlər
Sümüklərimiz birləşərək oynaq adlanan xüsusi yerlərdə birləşir. Dizləriniz və dirsəkləriniz, məsələn. Bir çox oynaq geniş bir hərəkət sahəsinə sahibdir və top və yuva oynaqları adlanır. Çiyin və kalça top və yuva oynaqlarıdır. Derzlər qığırdaq adlanan hamar, davamlı bir materiala malikdir. Qığırdaq, maye ilə birlikdə, sümüklərin bir-birinə hamar şəkildə sürtməsini və köhnəlməməsini təmin edir.
Sınıq sümüklər necə sağalır?
Bədəniniz qırıq sümükləri təkbaşına sağalda bilər. Əlbətdə ki, həkim buna kömək edəcək, sümüyün gips və ya sapanddan düz və düzgün şəkildə sağalmasına əmin olacaq. Sınıq sümük mərhələlərlə sağalacaq. İlk dəfə qırıldığında ətrafda qan olacaq və qırıq hissələrin üzərində bir növ qaysaq əmələ gətirəcəkdir. Bundan sonra daha sərt toxuma kollagen adlanan qırıq bölgədə böyüməyə başlayacaq. Kollagen, qığırdaqla birlikdə, fasilənin iki tərəfi arasındakı boşluğu aradan qaldıracaqdır. Bu körpü sümük sağalana qədər çevrilməyə və sərtləşməyə davam edəcəkdir. Sümüklərin normal vəziyyətə gəlməsi tez-tez aylar çəkə bilər. Sümük iyileşirken, normal bir sümüyün stresini ala bilmir, buna görə insanlar sağalarkən sümüyün təzyiqini almaq üçün qoltuqağacı və sapanlar istifadə edirlər.
Uşaqlar üçün sümüklər haqqında əyləncəli faktlar
- Ən kiçik sümüklər qulaqdadır.
- 20 yaşındaykən sümükləriniz böyüməyi dayandırsa da, davamlı olaraq yeni sümük hüceyrələrini bərpa edirlər.
- Onurğa 33 sümükdən ibarətdir.
- Qırmızı sümük iliyi hər gün təxminən 5 milyard qırmızı qan hüceyrəsi istehsal edə bilər.
- İnsan tərəfindən hazırlanan çox az maddə sümüklərin yüngüllüyünə və möhkəmliyinə yaxınlaşa bilər.
- Bədəninizdə kifayət qədər kalsium yoxdursa, sümüklərinizdən zəiflədici hala gətirəcəkdir. Südünüzü içmək üçün yaxşı bir səbəb!
