Topu tutmaq

Futbol: Topu tutmaq



Arxa həyətinizdə hələ də dayandığınız zaman bir futbol tutmaq o qədər də çətin deyil. Ancaq oyun zamanı topu tutmağa çalışmaq daha sərtdir. Tam sürətlə qaçacaqsınız, yastıqlarınız və dəbilqəniz olacaq və topu tutduğunuz anda topu uzaqlaşdırmağa və ya sizinlə mübarizə aparmağa çalışan müdafiəçilər olacaq. Bu növ ov konsentrasiya, təcrübə və bacarıq tələb edir.

Topa baxın

Topu tutarkən etməlisiniz ki, bir nömrəli şey konsentrə olun və topu əlinizə qədər izləyin. Bunu bir oyundakı kimi demək daha asandır, ancaq bütün fərqləri yarada bilər. Topu əlinizdə saxlayana və tutub aparana qədər qaçmağa və ya müdafiədən narahat olmağa çalışmayın.

Əllərinizlə tutun

Bir çox alıcının etdiyi bir səhv, topu bədənlərinə çox yaxın tutub sınamaqdır. Topu əllərinizlə tutun. Onu havadan qoparın. Vücudunuzdan istifadə edirsinizsə, topun yastıqlarınızdan və ya bədəninizdən sıçrayacağı ehtimalı var və onu atacaqsınız. Təcrübədə həmişə topu əllərinizlə tutduğunuzdan əmin olun, buna görə vərdiş halına gəlir.



Hər iki əldən istifadə edin

Bir əl tutma havalı görünsə də, çətindir və hər zaman topa iki əl tutmalısınız. Bu yalnız topu tutmağınıza kömək etmir, eyni zamanda bir müdafiəçi topu sərbəst vurmağa çalışırsa, bir əldən daha çox iki əllə tutma ehtimalı daha yüksəkdir.

Əllərinizi belinizin üstündəki topla necə yerləşdirmək olar

Top kəmərinizin üstündə olduqda əllərinizi necə yerləşdirmək olar

Top belinizdən yuxarı olduqda, əllərinizi baş barmaqlarınız və göstərici barmaqlarınız toxunacaq şəkildə yerləşdirməlisiniz (şəklə baxın). Üçbucaq yaratmalıdırlar. Əllərinizin və barmaqlarınızın qalan hissəsi barmaqlarınız yuxarıya doğru uzanmalıdır.

Əllərinizi belinizin altındakı topla necə yerləşdirə bilərsiniz

Top kəmərin altındaykən əllərinizi necə yerləşdirmək olar

Top belinizin altındaykən, əllərinizi barmaqlarınız aşağı və çəhrayı rəngləriniz toxunaraq qoyun (şəkilə baxın).

Yumşaq Əllər

Televiziyada NFL-i izlədiyiniz zaman diktorlar yumşaq əlləri olan möhtəşəm alıcılardan bəhs edəcəklər. Bu, əllərini yastıq kimi istifadə etdikləri deməkdir. Topu elə gətirirlər ki, yalnız əllərindən sıçraymasın. Bəzən top böyük bir sürətlə gəlir. Əllərinizi və barmaqlarınızı sərt tutsanız, top sıçrayacaq. Əllərinizi yumşaq və barmaqlarınızı çevik tutun ki, top yastıqlaya bilsin və dərhal sıçraymasın.

Topu sıxın

Topa sahib olduqdan sonra, onu müdafiəçilərdən kənarda və kənar xəttə tərəf çəkin. Hər hansı bir müdafiəçinin çalışacağı ilk şey topu əlinizdən çölə atmaqdır. Tutun və sürətlə təmin edin. Sonra qaç!

Daha çox futbol linki:

Qaydalar
Futbol qaydaları
Futbol qolu
Zamanlama və Saat
Futbol aşağı
Sahə
Avadanlıq
Hakim siqnalları
Futbol rəsmiləri
Əvvəlcədən Çıxışda Baş verən Qanun pozuntuları
Oyun zamanı pozuntular
Oyunçu Təhlükəsizliyi qaydaları
Vəzifə
Oyunçu mövqeləri
Quarterback
Geri qaçır
Alıcılar
Hücum xətti
Müdafiə xətti
Linebackers
İkincisi
Kickers
Strategiya
Futbol strategiyası
Hücumun əsasları
Hücum formasiyaları
Yollardan keçmək
Müdafiə əsasları
Müdafiə formasiyaları
Xüsusi Komandalar

Necə...
Bir futbol tutmaq
Futbol atmaq
Bloklama
Mübarizə
Futbolu necə ovlamaq olar?
Bir Sahə Məqsədini necə vurmaq olar

Tərcümeyi-hallar
Peyton Manning
Tom Brady
Jerry Rice
Adrian Peterson
Drew Brees
Brian Urlacher

Digər
Futbol Sözlük
Milli Futbol Liqası NFL
NFL Komandalarının siyahısı
Kollec Futbolu