Sörf, bir idman növü olduğu qədər bir münasibət və ya həyat tərzi kimi qəbul edilən bir idman növüdür. Sörf daha çox istirahət fəaliyyəti kimi istifadə olunur, eyni zamanda rəqabətə davamlı bir idman növüdür.
Sörf okean dalğalarına sörf taxtası ilə minməyi əhatə edir. Sörfçü dalğanı tutmaq üçün sörf taxtasında qarnında uzanıb okeana çıxma yollarını üzür. Dalğa gələndə sörfçü lövhəni quruya doğru istiqamətləndirir və dalğanı 'tutmaq' üçün avarlanmağa başlayır. Dalğa sörfçünü hərəkətə gətirməyə başladıqda, sörfçü qarından çıxır və sörf taxtasının üstündə dayanır. İndi sörfçü dalğanı sahilə sürətlə irəliləyir. Taxtada hiyləgərliklər edilə bilər və gəzintinin daha uzun davam etməsi üçün dalğa bir açı ilə atıla bilər.
Bu gün sörfün həddindən artıq tərəfi mümkün olan ən böyük dalğanı tutmağa çalışır. Bəzən sörfçülər onları tutmaq üçün nəhəng və sürətli dalğaların olduğu yerlərə okeana aparmaq üçün jetskisdən istifadə edəcəklər. Bu idman çox təhlükəlidir, çünki dalğalar güclü və bir-birinə yaxın ola bilər. İndiyə qədər sörf edilən ən böyük dalğanın 70 metr boyunda olduğu deyilir!
Rəqabətli sörf mühakimə olunan bir idman növüdür. Rəqiblər dalğalar dəstlərini gəzəcəklər və hakimlər gəzinti uzunluğu və yerinə yetirilən fəndlər daxil olmaqla bir sıra amillərə əsasən ən yaxşı balın kim olduğunu təyin edəcəklər.
Sörf avadanlığı sörf taxtası, yaş kostyum və sörf taxtası mumu daxildir.
Sörf taxtası bir fiberglas palto ilə örtülmüş köpükdən hazırlanır. Lövhələr möhkəm, lakin yüngül hala gətirilmişdir. Qısa taxta, uzun taxta, silah, Malibu və balıq daxil olmaqla hər cür sörf taxtası var. Sörf taxtasının hər növü, sörfçü təcrübəsinə və sörfçünün minmək istədiyi dalğaların və fəndlərin növünə görə unikal xüsusiyyətlərə malikdir. Sörf taxtasının ön hissəsi 'burun', arxası isə 'quyruq' adlanır. Əsas üst hissə göyərtə adlanır. Arxanın yanında suya enən qanadlar da var.
Su paltarları sörf edərkən istilənmək üçün istifadə olunur. Diehard sörfçülərinin əksəriyyəti hava isti olmadığı vaxtlarda sörf etmək istəyəcəklər. Su paltarları materialla bədəniniz arasında su tutan bir rezin materialdan hazırlanır. Sörfçünün bədən istiliyi bu suyu isidir və əlavə izolyasiya edir və sörfçünün isti olmasına kömək edir.
Lövhənin çox sürüşməməsi üçün lövhənin üstünə sörf taxtası mumu tətbiq olunur. Sörf etməzdən əvvəl ümumiyyətlə duracağınız yerə və taxtanın tərəfini əllərinizlə tutacaqsınız.
Bəzi ümumi sörf şərtlərinə aşağıdakılar daxildir:
Onu asın: Hər iki ayağı taxtanın ön tərəfində və on barmağının hamısı kənarından asılı olaraq sörf taxtası sürmək.
Boru sürmə: Sörfçü dalğanın yuxarı hissəsinin atlıya büküldüyü dalğanın hissəsinə girəndə və sörfçü artıq su borusunun içərisinə minir.
Snap: Sörfçü dalğanın yuxarı hissəsindən sağa sürətli bir dönüş etdikdə.
Floater: Sörfçü dalğanın yuxarı hissəsində gəzəndə.
Pompa: Sörfçü sürət yaratmaq üçün dalğaya irəli və geri döndükdə.
Kesim: Sörfçü yenidən dalğanın qırılan hissəsinə çevrildikdə.
Daimi: Sörf taxtasını sağ ayağı arxada, sol ayağı öndə sürmək.
Goofy: Sörf taxtasını sol ayağı arxada, sağ ayağı öndə sürmək.
Ekstremal yay idman növləri:
BMX İn-Line Skating MotoX Skeytbord Sörf
Ekstremal qış idman növləri: