Atma
Beysbol: Atma
Yaxşı dəqiq atış etmək beysbol oynamağın vacib hissəsidir. Atmağı öyrənməyin ən yaxşı yolu məşq etməkdir. Çölə çıxın və dostlarınızla və ya valideynlərinizlə tutun. Daha çox atarsanız daha yaxşısını alacaqsınız.
Duruş
İstədiyiniz zaman beysbolda bir atış etsəniz, nizamlı və balanslı olmaq vacibdir. Bir ayağınızdan və ya qaçarkən atmağa çalışmayın, bu yalnız pis bir atışla nəticələnəcək və qaçışçı yalnız təhlükəsiz olmayacaq, əksinə başqa bir baza irəliləyəcək.
Topu tutmaq
Top iki barmağı və baş barmağı ilə tutulmalıdır. Əlləri kiçik olan bəzi gənc oyunçuların üç barmağı istifadə etməsi lazım ola bilər. Topu ovucunuzda deyil, parmaklarınızın ucunda tutmağa çalışın.
Atma hərəkəti
Atma hərəkəti mürəkkəbdir və öyrənməyin ən yaxşı yolu məşq etməkdir. Sağ əl atan üçün yaxşı bir atış üçün bəzi addımlar (sol əl üçün tərs):
- İki barmağınızı və baş barmağınızı istifadə edərək topu yaxşı bir tutun.
- Sol çiyninizi hədəfinizə yönəldərək yan tərəfdə durun.
- Sağ ayağınızı möhkəm yerə əkin.
- Sol ayağınızla irəli addımlayın, sağ ayağınızla itələyin.
- Gözlərinizi hədəfinizə yönəldin.
- Bütün qolunuzu və biləyinizi istifadə edərək topu atın.
- Qolunuzu daima hədəfə tərəf yönəldin.
Overhand Not Sidearm
Bir çox gənc oyunçu topu yan tərəfdən atmağa meyllidir. Bu, gücü, dəqiqliyi əlindən alır və qolu gərginləşdirə bilər. Tələsmədən atma üzərində işləyərkən.
Bütün bədəniniz
Bütün bədəniniz atışınızın bir hissəsi olmalıdır. Yalnız qolunuzla atmayın. Çiyinləriniz, ayaqlarınız, gövdəniz, topu atmaq üçün qolunuzla birlikdə işləməlidir.
Topun məqsədi
Heç vaxt etməməyiniz lazım olan bir şey topu 'hədəf almaq'dır. Topu 'atırsan'. Kifayət qədər dəqiq bir top atmağın özü ilə gəlir. Topu 'nişan almağa' başladıqdan sonra hədəfinizi qaçırdığınızdan əmin olursunuz.
Topu hara hədəfləmək lazımdır
Topu atdığınız zaman birbaşa digər oyunçunun əlcəyinə və ya sinəsinə atın. Əlcəklərini atmalısan. Topu əlcəklərinə endirməyə çalışmayın. Düz əl sürücüsü topunu əlcəklərinin arasından atmaq istəyirsən. Digər oyunçuya çox yaxınsınızsa, topu əlinizə atın.
Daha Beysbol Links:
